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心理治疗与人格改变,心理治疗的改变机制有哪些?

admin 人格魅力感悟 2024-07-28 32浏览 0

人的性格可以改变吗?怎样去改变?

从20岁到65岁,责任心(尽责性)等正面性格特征会增强,而神经质等负面性格特征则会减弱。大多数人往往会变得更随和,更有责任感,情绪也更稳定——换句话说就是,他们的性格会变好。所以性格的改变需要作出巨大的心理暗示或者生活环境的改变,再或者有巨大的刺激会让一个人的性格改变。

你不一定非要改变性格,但你同样能与人沟通,甚至受人欢迎!”学会与人交流 尽管各人性格各异,但心理学研究表明,人类总是具有相近似的个性的。

以三国时期的曹操为例,他的成功部分归功于他的智谋和多疑的性格,这些特质使他在危机中保持清醒的头脑并迅速作出决策。然而,正是这种多疑的性格最终也是导致他失败的原因之一。性格对一个人的人生有着深远的影响。想要改变性格,需要具备相应的能力和技巧。

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