智商越高睡得越晚,智商越高睡眠时间越少

智商高的人,睡的就越晚吗?

1、科学家的研究似乎能说明晚睡的人具有智力方面的优势，但还有一种可能性被忽略了：智力高的人也许更适应晚睡晚起的生活节律。伦敦心理学家金泽哲，有关智力的研究对此给出了一个初步解释：在远古环境中，人类更多的是在白天活动，相较白天，夜晚是一个不熟悉的新环境，在夜间活动要求更高的适应能力。

2、智商160以上的伟大科学家爱因斯坦每天只睡1到3个小时；达·芬奇每工作4小时，睡觉15分钟，一天大约只睡1个半小时；周恩来总理的睡眠时间也非常短，每天大约只睡三四个小时，但是工作精力却很充沛。于是有观点认为，“智商越高的人，睡眠时间越短”。

3、两名研究人员测量了新兵的昼夜节律得分、记忆力和敏捷性，发现他们起床越早，睡觉越早，记忆力和敏捷性就越弱。因此，罗伯茨和基罗纳认为，晚起晚睡的人更聪明。但由于样本的特殊性，其结论能否得到足够的后续研究支持，目前尚不清楚。

4、需要的睡眠总时间就越少。智商是一个大脑的机能，睡眠时间是一个植物神经的机能，虽然两者都受到基因的影响。可以证明的是，如果睡不够，肯定对认知功能影响很大，或者说睡的不够会变傻，这是可以肯定的。

5、智商高的人，往往拥有较多的兴奋性神经物质，思维活跃，灵感随时涌现，兴奋状态时间长，需要的睡眠时间就比较短。据称，大部分成年人需要的睡眠时间是7-8小时，不建议超过9小时。据说智商160以上的爱因斯坦每天只睡1到3个小时。

晚睡晚起的人更聪明?

1、如果养成习惯，久而久之早睡早起的人情商高，晚睡晚起的智商高，这是必然结果。我们国家早睡早起不知道是什么时候开始的，最近20年随着网络发展越来越多的人习惯于晚睡晚起，也因此智商越来越高。但是智商高的背后是体质越来越差，这个又是一个弊端。

2、流言： 【睡得越晚，IQ越高】科学家发现，晚睡晚起的人比早睡早起的人更聪明、记忆力更好，也就说夜间活动的人比日间活动的人聪明呀，还不快来对照一下你的IQ有多高... 来自网络 真相： 有人早起早睡，就像百灵鸟一样勤劳；也有人晚起晚睡，就像猫头鹰一样诡异。

3、科学家发现，晚睡晚起的人比早睡早起的人更聪明、 记忆力 更好。据澳洲悉尼大学和美国空军合作进行一项跨国研究，要求400名新兵填写问卷以判定属于早睡早 起型或是晚睡晚起型，之后再进行记忆力及心理灵活度的相关测验。结果发现，晚睡晚起型无论在记忆力及智力方面的表现都比早睡早起型优秀。

4、因此，罗伯茨和基罗纳认为，晚起晚睡的人更聪明。但由于样本的特殊性，其结论能否得到足够的后续研究支持，目前尚不清楚。八年后，在2007，意大利的研究人员发现猫头鹰在创造性思维的所有维度（流畅性、灵活性、独创性和跳跃性）中比云雀得分更高，尤其是在独创性方面。

睡眠和智商有关系么?

不是啊，睡眠时间的长短决定一个人身体状况和年龄，一般成人每天要睡上七个小时而老人只需要谁五个小时。

智商与作息时间没关系 科学家的研究似乎能说明晚睡的人具有智力方面的优势，但还有一种可能性被忽略了：智力高的人也许更适应晚睡晚起的生活节律。

睡眠与人的智商有一定的关系，一般而言在正常睡眠情况下，也就是保障自然睡眠时间，人是可以发挥自己的正常智商能力。我猜，你想问的是睡眠不好是否会影响其智商的发挥，长期睡眠不好肯定会影响自己智商的正常发挥。

会 午睡睡多了应该也会 一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。睡眠专家发出警讯，长期睡眠不足可能使人变笨。研究人员指出，每晚比正常睡眠时间少睡一小时可能令一个人的智商暂时性降低一个商数，一周累计下来可令智商降至一百，濒临弱智。

智商160以上的伟大科学家爱因斯坦每天只睡1到3个小时；达·芬奇每工作4小时，睡觉15分钟，一天大约只睡1个半小时；周恩来总理的睡眠时间也非常短，每天大约只睡三四个小时，但是工作精力却很充沛。于是有观点认为，“智商越高的人，睡眠时间越短”。

所以，高智商的形成，时间要参加。与时间的配对，包纳一切事情。最后，我想说一下因果关系。不是智商高的人，往往拥有较多的兴奋性神经物质，思维活跃，灵感随时涌现，兴奋状态时间长，所以睡眠时间就比较短。

为什么晚睡晚起的人智商更高?

1、这个有间接关系：首先人每天下午16点-晚上22点是精神最好的时候，这时候工作学习效率最高。而早晨4点-10点这时候的大脑很容易犯困，情商可以发挥，但是智商不容易发挥，容易发怒，精神不容易集中。如果养成习惯，久而久之早睡早起的人情商高，晚睡晚起的智商高，这是必然结果。

2、科学家发现，晚睡晚起的人比早睡早起的人更聪明、 记忆力 更好。据澳洲悉尼大学和美国空军合作进行一项跨国研究，要求400名新兵填写问卷以判定属于早睡早 起型或是晚睡晚起型，之后再进行记忆力及心理灵活度的相关测验。结果发现，晚睡晚起型无论在记忆力及智力方面的表现都比早睡早起型优秀。

3、科学家发现，晚睡晚起的人比早睡早起的人更聪明、记忆力更好，也就说夜间活动的人比日间活动的人聪明。真相：有人早起早睡，就像百灵鸟一样勤劳；也有人晚起晚睡，就像猫头鹰一样诡异。

4、流言： 【睡得越晚，IQ越高】科学家发现，晚睡晚起的人比早睡早起的人更聪明、记忆力更好，也就说夜间活动的人比日间活动的人聪明呀，还不快来对照一下你的IQ有多高... 来自网络 真相： 有人早起早睡，就像百灵鸟一样勤劳；也有人晚起晚睡，就像猫头鹰一样诡异。